Die Kraft in uns
Was hinter uns liegt und was vor uns liegt, sind Winzigkeiten im Vergleich zu dem, was in uns liegt. (Continue Reading
Tag: Coaching
Emotionales Potenzial-Training für Sportler
Jeder Sportler hat sein eigenes individuelles Empfinden für Bewegung oder spezifische sportliche Übungen. Neben den messbaren Größen wie Weite, GeschwindigkeitContinue Reading
Training auf Augenhöhe
Eine Trainingseinheit zwischen einem Coach und seinem Athleten ist eine ganz besondere Situation, die vor allem auf Vertrauen und OffenheitContinue Reading
The Dream Team oder der Traum vom Team
Es gibt sehr viele Arten von Teams in der Welt des Sports: Da gibt es das Spieler-Team, das Trainer-Team, dasContinue Reading
Kommunikation im Training
Kommunikation ist ein wirklich spannendes, wichtiges Thema und hat viele unterschiedliche Bedeutungen beim und während des Trainings. Zu Beginn möchteContinue Reading
Wenn du es nicht einfach erklären kannst…..
Die Fitness- und Freizeitindustrie ist ein riesiger Markt mit großer Wachstumsrate, vielen Innovationen und ganzheitlichen Ansätzen. Neue Programme, Produkte undContinue Reading
Allgemein Coaching Entspannung Erholung Gesundheit Mentales Training Physisches Training Recovery Sport Training
Erholung nach sportlicher Belastung muss nicht kompliziert sein!
Nach sportlichen Höchstleistungen sollte man dem Körper Ruhe gönnen und ihn aktiv erholen. Bäder in der “Eis-Tonne”, Ausradeln, Aqua-Jogging oderContinue Reading
Der „richtige“ Weg für ein sportliches und gesundes Leben
Wir wissen so viel über Training und Bewegung, wir wissen so viel über gute Ernährung, wir wissen so viel überContinue Reading
Was macht einen Trainer aus?
Das ist eine gute Frage und sie lässt sich auch nicht so einfach beantworten. Das Handeln und die Wirkungsweisen einesContinue Reading
Dirk Schauenberg 